El Arte de Vivir: yoga y curso en febrero

ATENCION >> A PARTIR DE 2022

El Arte de Vivir te invita a participar de las actividades que tiene programadas para este mes de febrero: Yoga y Curso de técnicas de respiración, relajación y meditación con Stella Maris Meijide

Todos los Domingos 10hs Yoga y meditación
Lugar: Sociedad de Fomento de Valeria del Mar - Yañez Pinzón 550 e/ Betveder y Rosales, ver plano.
Esta actividad es gratuita y abierta a todo el público.

Se suspende la actividad programada para el Domingo 20/2 (yoga y meditación) y se adelanta para el sábado 19 de febrero a las 17.30 hs

Si nunca meditaste aprovechá esta oportunidad para conocer esta herramienta que no tiene ninguna contraindicación, todo lo contrario, trae grandes beneficios tanto para el cuerpo como para el alma; la práctica de la meditación permite a nuestra mente estar mas enfocada, mas clara y alerta, que las ideas fluyan sin confusión ni caos, mayor energía durante las actividades diarias, inmediata serendidad en cuerpo y alma. Te parece poco?

Curso Parte 1, de técnicas de respiración, relajación y meditación con Stella Maris Meijide
Desde el jueves 17 de febrero al lunes 21 de febrero
Horario: de 9 a 13 hs
Lugar: Sociedad de Fomento de Valeria del Mar
Yañez Pinzón 550 e/ Betbeder y Rosales